na pompe

koncze teraz puche no-xploda i powiem wam ze tez nie czulem pompy w czasie treningu jedynie co czulem to male pobudzenie a bralem 2 miarki, na twoim miejscu sprzedalbym jakiemus znajomemu i kupil nanovapora gwarantuje ze pompe bedziesz czul juz na pierwszym treningu.

po jednej dawce juz prawdopodobnie poczujesz: pobudzenie, pompe... bez sensu te bialka. trzbea bylo kupic cos tanszego a wiecej lub zaoszczedzic hajs na diete.

ma się bardzo dobrze, skład Ghosta właśnie super pasuje pod trening siłowo-kulturystyczny. Prekursory tlenku azoty jak np cytrulina czy AAKG powinny zwiększyć pompę mięśniowa. Matrix kretyn zwiększy poziom energii. Beta alanina to super środek na podniesienie wytrzymałości. Na koniec mieszanka BCAA o której dużo nie trzeba pisać bo każdy powinienń [...]

bralem CP z mono :D za***i sty zestawik :D porobilo mnie niezle.. a pompe mialem juz na samym poczatku!!! na koniec poszlo mi ostro sila i wytrzymalosc sie poprawila

[...] antykataboliki - masz diete to wg mnie zbedne.. ZZMA - bdb sprawa kreatyny - ja bym nakupoil na zapas gainery - odpuscilbym ale to zalezy, jak masz szybki metabolizm to niezly pomysl ale tak to eee tam bialko - warto miec dla uzupelnienie diety pompery/pobudzacze - jak masz hajs chcesz poczuc power na trenie/ lepsza pompe to bym kupil to tyle

To teraz cos dla mnie bez kreatyny na dobra pompę:)? Kupuje Ultimate NOX PUMP bo działa na mnie świetnie ale chciałbym tez mieć jakiś drugi produkt bardziej ekonomiczny niz 30szt za 120zl:) Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2013-12-28 18:54:43

[...] tej cenie móglbym kupić sobie MONO doddatkowo do cyklu lub dopłacić 10zł i mieć CP. Ale wychodze z założenia że lepiej dopłacić te 50zł i mieć efekty niż odwrotnie. Tylko do końca nie wiem jakie są realia czy naprawde HP jest sukteczniejszy i daje większa pompe od XP. Na każego działa inaczej wiem, ale sam nie wiem na co sie zdecydować...

[...] dziwne bo to zawira geranium czy tam jak to sie zwie, na pusty zoladek brales? ale jest jakas tam czesc osob ktorych nie klepia shotguny nox pompy itd. moze do nich nalezysz, ale to dziwne bo ja mialem taka pompe ze mi nawet na tricu cos dziwnego wyskakiwalo, kazda najmniejsza zylka spompowana, nawet ciezko mi bylo trening dokonczyc czasami...

O ile mi wiadomo to arginina to spoko aminokwas. Odpowiednie ilosci mogo dawac pompe na caly dzien , takze miesnie caly dzien napompowane so :)(dobre na lato,na plaze ) . Ten aminkwas poprawia gospodarke azotowo , wiecej azotu trafia do tkanki miesniawej , wiecej kreatyny transportowanej jest do miesni . W USA mozna go kupic takze jako produkt NO [...]

no na bank nie wiem czy to była zasługa hmb, ale moge powiedzieć że hmb działało faktycznie poprzez: 1. zwiększyła sie odpornoąśc na infekcje 2. zwiększyło siłe , wydolnośc i pompe 3. skóra wydawała sie bardziej jędrna i zdrowa 4. zwiększyło sie libido (możecie sie śmiać ale taka prawda, a np. po tribusterone 90) sie zmniejszyło) 5. tłuszcz sie [...]

Ja bym jeszcze dorzucił MZB, omega gold3, jak lubisz to coś przed trenem na pobudzenie/pompę. Z opinii to NO xplode, meso, shotgun, itd...zbierają dobre opinię, z autopsji Ci nie pomogę bo jadłem tylko HP, creashot i xpanda w capsach sorry jeszcze WF, ale to bez kretki, no i cellpump, ale to taka przed treningówka jak ze mnie koks Zmieniony [...]

No w progresji pierwsze serie sa na najwieksza pompe(12,10 powtorzen), a ta ostatnia z 6 powtorzeniami na dopompowanie,dobicie

To już chyba wszystkie mózgotrzepy brałeś raczej nic mocniejszego nie znajdziesz zrób sobie przerwe od stymulantów i zapodaj na nowo jakieś stare meso lub doriana. A jak chcesz pompę to spróbuj plasma pump plus gera solo. (ale oczywiście z umiarem).

Ok rozumiem , jeden kumepl z siłowni brał kiedyś przez 2 miesiące 3x3 i po 3 tyg stosowania miał pompę prawie 24/h poprawiony przepływ krwi = lepszy transport atp , kreatyny, lepsza regenracja itp itp. więc zastanawia mnie jak by to wypadło długodystansowo, na organizm , bo na portfel imo destrukcyjnie %-) zauważył bym tą różnice ?

Kolejny dzień bez treningu dniem straconym, nawet apetytu nie mam po świętach mam nadzieje że ta regeneracja pozwoli mi na mocną pompę :))

Niestety, ale żadna przedtreningówka, czy też spalacz tkanki tłuszczowej nie pomoże w poprawie wyniku z treningiem na ilość powtórzeń z obciążeniem własnego ciała. Wręcz przeciwnie. W sytuacji, gdy wykonujesz bardzo dużą ilość powtórzeń składniki np. przedtreningówki, jak cytrulina, czy arginina, będą miały wpływ na tzw. pompę mięśniową, co [...]

chodzi mi o dobrą pompe na trenigu i masa po cyklu

Nie ukrywam, że nie na taką odpowiedź liczyłem. Zależy mi na tym, żeby ktoś podał konkretne produkty.. wiadomo, że są różni producenci, różne produkty... załóżmy.. BCAA mamy np z Treca... ale nie jest wcale lepsze od tego z Universala, a mimo to jest droższe.. proszę o rozpiskę produktów, które są tanie, a dają wymierne efekty. Bardzo [...]

efekt moze byc jedynie taki ze bedziesz miał lepsza pompe na treningu, nic wiecej, wiec albo bierz tylko prze treningiem wieksza dawke albo zostaw sobie jak bedziesz miał kase na krete choc to i tak nie wiele zmieni wtedy jezeli chodzi o działanie Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-10 19:47:46

Glutamina jak już wyżej wspomniano ma prozdrowotny wpływ na jelita a zdrowe jelita to podstawa w budowaniu sylwetki więc jak masz kase to ładuj ;-) możesz też arginine dorzucić przed trenem na lepszą pompę.